わが家のオットは２月末くらいからずっとテレワーク。
ＧＷ明けに体重を計ったら過去最高になってたらしく、
そこから夜ゴハンを軽めにして、1日に1時間くらいの
ウォーキングをして、現在、マイナス6.8キロだってさ。
こまめにエクセルで表作ってストイックにやってます。
嫁、やばしｗｗｗ
ここ最近停滞期になったらしく、置き換えダイエットに
興味が湧いたようで、ちょうどキャンペーンもあったし、
ＤＨＣのプロテインダイエットを買ってしまいました・・・。
ノーマル1箱、乳酸菌2箱、コーンフレーク2箱買って
おまけでスープタイプも7袋ついてきて準備万端。
さすがに私もやらざるを得ず、今朝からスタート・・・。
過去にこういう置き換え何回も買ったけど、あまりの
マズさに1袋で挫折を繰り返してて、恐怖でしかない。
とりあえず乳酸菌のマンゴーを、飲みやすくしよう！と
飲むヨーグルトで割ってみたら、味が濃すぎた～！！
粉はすぐ溶けるし、味は美味しくて問題なかったけど
やっぱり普通に水で溶かすのがいいようですな。
（昔、水でやって全然溶けないのを無理やり飲んで
気持ち悪くなった経緯があって水はやめたのに・・・）
で、けっこうな量でさらにもともと飲むヨーグルト系が
あまり好きじゃないので350mlが飲みきれなかったよ。
半分だけは、なんとか水と氷で調整して飲んだけど、
残りは一応冷蔵庫で保管中・・・（もう飲みたくない；）
オットは「甘い！次は水でやる」っては言ってたけど
全部飲みきってた・・・スゲー。
なんかもう、わたしは1回だけで充分や・・・（ぼそっ）
とりあえず、コーンフレークに期待（笑）
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