札幌暮らし50代主婦〜日々是好日
先日
健康診断でした
丁度良い時間のバスがなく
街中のため駐車場代も高いので
止めておけばよかった
注意事項に
『前日・当日は激しい運動は避けましょう』
って記載があったけど
自転車が【激しい運動】に
当たると思ってなかったし
一応
ゆっくりめに漕いで向かったけど
めっちゃいい運動量で
会場着いてからも暑くて暑くて
若い人は関係ないんだろうけど…
更年期世代は
落ち着いた状態に戻るまで時間かかるぅ
血圧も高くて測り直しだし
診察でも
心臓の音が気になる…と言われました💦
運動後だからなのか？
本当にどこかに異常があるのか？
分からなくなっちゃうから
反省
次回から
自転車ＮＧだ
健診後はお腹ペコペコ
モーニングを狙って
つぶあんホイップクリーム
1杯目はアイスコーヒー
2杯目は
お代わり半額で織姫ブレンドにしました
朝は早いしバタバタだったけど
久しぶりにゆったりした
健診結果も
何もありませんように
札幌の小中学校
本日より2学期始まりました
部活動もあったから
娘もずっと家にいるわけではないけど
それでも
毎日お昼ご飯の用意があったし
なかなか長かったよ
給食ってありがたい
今年は
ライフスタイルの変化もあり
計画的に遊びスケジュール立てれなくて
海にも行ってないし
キャンプもできてません
ビアガーデンは3回参戦したけど
120%の
夏とはいきませんでした
お盆明けに慌てて
ていねプール行ったけどね
ホントは送り迎えだけのつもりで
娘に友達誘うように言ってたけど
日程合う子居なくて
結局 50歳の母と2人きり
私も
娘と過ごす満足感得られたし
娘も「楽しかった」って言ってくれてたので
良かったのかな
札幌の空気はすでに
ほのかに秋を感じるようになりました
2024年の夏…終わりだな
昨日今日とパートお休み
昨日は娘といつ振りかな…
映画鑑賞
インサイド・ヘッド2
前から約束してました
主人公のライリーと娘は同い年
重なる部分もあり楽しく観れました
セカオワの曲もいいね
お昼はアリオに移動して
娘のリクエスト
育ち盛りで食欲旺盛
さすがに満腹で苦しそうでしたww
14時頃には帰宅しましたが
その後
春先…頭痛と倦怠感ヒドくて
気分も憂鬱だったけど
しばらくの間は
軽い頭痛はあっても
寝込む程のはなかったのに
コレはヤバそう
と思い
頭痛を感知してすぐに
夕飯の支度してお風呂入って寝ました
気付くと暗くなってて
一応起きたけど
その後もずっとソファでゴロゴロ
そのうち娘に
「ママ寝るよ」って言われてベッドへ
朝までぐっすりだったけど
頭痛は治ってない
今日は娘ちゃん部活なので
ひとり時間を充実させようと思っていたのに
結局ゴロゴロしてます
1日無駄にしてしまうようで…残念
昼に帰ってくるので
今からまた少し横になります
自転車で行ったのですが
全然火照りがおさまらない
星乃珈琲店
背徳感
しあわせ
また来年ね〜
サイゼリヤ
