空間の再設計～こぼれ話編

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先日、決行した家庭内引っ越し

『空間の再設計』

「明日は午前中から荷物移動しようね」

と話していた次の日。

次男が起きてきたのは





 

お昼前





その間、私は
押し入れの荷物を全部出し
納戸を整理し
一人引っ越し業者状態。



これ、誰の引っ越しだっけ？

心の中でイラッ（笑）

のそのそ起きてきた
次男にチラッと小言。
ええ、言いましたとも。

でもその後は
普通に作業開始。


結果、押し入れの中身が
すでに出ていたおかげで、
作業はびっくりするほどスムーズ。


……あれ？
起きてこなくて逆に良かった？



さらにその夜。

次男は22時過ぎに帰宅。
私は2階の自室。

足音
ほぼ気にならない♡


静か
快適✨

昼間のイラッは吹き飛んだ。

人を変えなくても
環境を変えると
こんなに楽になるんだ。

母だってイラッとする。
でも、構造を変えられたら勝ち。

これが今回の一番の学びかも

 

最後まで読んでくれてありがとう♡

 

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先日、わが家で
“家庭内引っ越し”を決行したしました。

 

きっかけは次男のひと言。
「自分の部屋にゲーム用モニターを置きたい」
 

Wi-Fiだと弱いから
有線にしたいらしい。

でも一階から二階まで
LANケーブルを引くのは、
正直ちょっと大仕事。

 

そのとき、数日前に
私の中でふわっと浮かんだ
アイデアを思い出しました。


次男、バイトや遊びで
帰ってくるときが

ちょうど私がウトウトする時間帯。

心地よく寝付けそう…と
しているところへ


バタン！！（ドアの開閉）
バタバタバタ！！！（階段の上り下り）

とにかく煩い

何回か「お静かにお願いします」と

伝えたけど

数日たつと元に戻るの繰り返し

「１回の和室を次男の部屋にすれば…」
そんなことを思い描いてた。

 

より良い睡眠を摂ることが今年の目標でもある私

今までは
2階の自室＝寝る場所たまに勉強
1階の和室＝ゲーム＆動画スペース
 

そしてわが家はリビング階段。
友達が来るなら必ずリビングを通過。
小さい頃ならまだしも

大学生のお友達に私の

すっぴんを見せるのも忍びない（笑）

 

和室なら玄関から直接行けるし
広さも十分。
提案してみたら
次男もすんなり「いいね」。

ただし、この提案にはひとつ条件が。
 

「友達を呼ぶなら、自分で
トイレ掃除をして迎えること。」
 

自分の友達は、
自分で迎える準備をする。
これ、次男のセルフラブ。
 

“自分の居場所を自分で整える”って、
地味だけど大事な経験。

 

そして実は、
和室にはもうひとつ
意味がありました。

 

離婚前、単身赴任から
戻った元夫が使っていた部屋。

正直、ちょっと…いやかなり
複雑な記憶もある。
 

だからこそ、
“過去の部屋”から
“息子の未来の拠点”へ。

空間の意味を書き換えたかった。
 

空間の再設計は、
私自身のセルフラブでもある。

嫌な記憶に縛られ続けなくていい。
心地よさを選んでいい。

そんな静かな決断の日でした。

しっかり筋肉痛になったけど笑

 

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文通のお誘いをいただいた

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先月、
偶然に偶然が重なって
高校の3年間、担任をしてくれた
先生と繋がることができた。

あまりの偶然に嬉しくなって
直接は会えない状況だったので
ちょっとしたお手紙をお渡しした。

数日後、

先生からお返事が届いた。

そこに
「お互いに時間があるときに、文通しましょう」
という一文があって。

このデジタルの時代に、文通。
なんだかほっこりした。

さっそくお返事のお返事を書くことに。

先生とは
卒業してから何十年も
会っていなかったから
「近況を聞かせてね」とあって
卒業してからのことを簡潔に書いた。

いろいろあったけれど
今は毎日が幸せです、って。

幸せって
誰かにアピールするものじゃないと思う。

でも、自然にそう書けたのは
自分の気持ちを大切にすることを
少しずつ重ねてきたからだと思う。

その一文を
何の躊躇もなく書けた自分が
なんだか嬉しかった。

可愛いレターセットを
調達しなきゃ💖

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誰かが作ってくれたもの

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父が
「上手くできたから」って言って、
もつ煮を作って持ってきてくれた。

ありがたく、夕食にいただく。

……本当に美味しかった。

食べながらふと、
外食じゃなくて
「誰かが作ってくれた手料理」
を食べたの
いつぶりだろう？って考えた。

思い出せないくらい
久しぶりだった。


そのせいか、
美味しさがどんどん増してきて
気づいたら半泣きで
もつ煮を食べてた。

料理をするのは好きだけど、
誰かの手料理が恋しかったんだなって、
体が先に教えてくれた。


料理って、
味だけじゃなくて、
気持ちも一緒に染みるもの。

心も体も、満たされた夜。

ごちそうさまでした。

最後まで読んでくれてありがとう♡

 

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立春大吉と左馬

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今日は立春✨

暦の上では「春のはじまり」

そして一年の運気が本格的に

切り替わるタイミング。


今年は“丙午”の年

年賀状などで馬の絵を
目にした方も多いかと思います。


年明けに私、初めて
この文字を知りました🐎

《左馬》ひだりうま

って言うんですって。


調べてみたら…

▽左馬の由来と意味▽

まう（舞う）
馬（うま）を逆から読むと

「まう」となり
祝いの席の「舞」を
連想させ、福を招く。


商売繁盛・金運
馬は通常人にひかれるが
逆に人が引き寄せられる＝客を呼ぶ
また「馬」の下部が
金巾着（財布）の形に似ており
お金が散逸しない。


倒れない・招福
馬は左側から乗ると
転ばない習性があるため
人生でつまずかない
落ちない（不倒）。


逆さ文字
江戸時代、芸者が三味線に
「馬」を逆さに書き
客を招き入れるという
意味で使ったとも言われる。 

なんか日本人の
遊び心が感じられて好きだな～💖

漢字をただ正しく書くんじゃなくて、
「逆にしてみたら、意味が膨らむじゃない？」
「縁起、もっと良くなるんじゃない？」
って発想するところが

もう粋だよね。
 

理屈だけ見たら、
「いや、逆に書いてるだけじゃん」
なんだけど（笑）

そこに
・言霊
・縁起
・願掛け
・美意識
を全部のせしてくるのが
日本文化の面白さなんじゃないかと。

真面目だけど、堅すぎない。
縁起を大切にするけど、執着しない。

日本人のこのバランス感覚、
改めていいなぁと思いました

力を抜いたほうが、巡りはよくなる

左馬という文字の由来を知って

そう感じた立春の日🌸

あなたのもとにも
たくさんの「巡りのいい流れ」
が訪れますように。

最後まで読んでくれてありがとう♡

 

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探してないのに目の前にあった

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先週末、ちょっと用事があって横浜へ。

約束の時間まで少し余裕があったから
特に目的も決めずにフラフラ散策。

こういう時間が好き。

歩いていたら書店を見つけて、
「あ、そういえば気になってた本があったな」
と思い出した。

新刊でもなく
しっかり探していたわけでもなく
SNSでチラッと見かけて
心の片隅に置いてあった本。

店内に入って
「さて、どこかな〜」と思ったその瞬間。



目の前にあった（笑）

もう、探す間もなし。
入ってすぐの場所にしっかりあった。

フェアなのか

たまたまなのかは分からないけど
このタイミング、この配置。
これはもう「出会い」ってやつ。

そのまま本を手に取って、
迷わずレジへ。

そしたら、
可愛いブックカバーをつけてくれた💖



レモネードのブックカバーと栞🍋
めっちゃ可愛い


正和堂書店とのコラボ文庫カバーなんだそう。

本に出会えただけでも嬉しいのに
可愛いカバー付き。
ちょっと得した気分。

最近よく思うけど
こういうことって
必死に探してる時より、
力が抜けてる時の方が起こりやすい。

予定を詰めすぎず
目的を決めすぎず
ちょっと余白を残して動く。

そうすると
必要なものが
わりとあっさり目の前に現れる。

今回の本も
今の私にちょうどいいタイミングで
「はい、どうぞ」って差し出された感じ。
 

寄り道とこの書店と
可愛いブックカバーに感謝。

こんな小さな「嬉しい」があるだけで、
その日がちょっといい日に変わるよね♡

 

文庫カバー＆しおりのみの
購入もできるっぽいよ📚

正和堂書店×ストヨコ　コラボ文庫カバー＆しおり各種

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終わりと始まりの間

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今日は獅子座満月。
そして明日は節分
明後日は立春。

暦の上でも
星の流れでも
「一区切り」と「スタート」が
重なっているタイミングだなぁ
と感じています。

１年を司る干支も
乙巳から 丙午 へ。


静かに整えてきた流れから、
いよいよ「火」が入るような、
内側にあった想いが表に出てくるような、
そんなエネルギーの切り替わり。





ここ最近、
「なんだか落ち着かない」
「感情が揺れる出来事が起きた」
「急に価値観が書き換わるようなことがあった」

そんな人も多いんじゃないかな。

私自身も、
“あぁ、今ほんとに動いてるなぁ…”
と実感する出来事がありました。

ちなみに私は 辰巳天中殺。
この立春を境に天中殺が明けます。

だからなのか、
今まで見て見ぬふりをしてきた感情や、
「もう終わらせた方がいいよね」
と薄々わかっていたことが、
ちゃんと浮かび上がってきた感じ。


でもね、ここでひとつ大事なこと。
終わりって、悪いことじゃないんだよね。

むしろ、
終わりをちゃんと認めた人からしか、
新しいはじまりは受け取れない。

セルフラブの視点で見ると、
この時期に起こる揺れや違和感は

「もうその役割、卒業していいよ」
「本音を置き去りにするの、そろそろやめようか」


そんな
 自分から自分へのメッセージ
だったりします。



満月は「手放し」のタイミング。
節分は「厄を落とす日」。
立春は「新しい一年のスタート」。




この流れの中でやるべきことは、
無理に前向きになることでも、
気合いを入れて頑張ることでもなくて。

ただひとつ。

今の自分の気持ちを否定しないこと。

・まだ迷ってる自分
・怖がってる自分
・終わらせたくないと思っている自分

どれも「ダメ」じゃない。







セルフラブって、
キラキラ自己肯定だけじゃなくて
こういう揺れてる時の自分に
「そっか、そう感じてるんだね」って
寄り添うこと。

エネルギーが大きく動く時ほど
外よりも 内側を丁寧に扱う ことが
結果的にいちばんパワフルだったりします。

終わりとはじまりの狭間にいる今。
焦らなくて大丈夫。

ちゃんと終わらせた人から、
ちゃんと始まっていくから。

エネルギーが切り替わる今だからこそ
答えを外に探すより
“自分の内側の声”を思い出す時間を。

この立春が
あなたにとって
やさしく始まる一年になりますように🌸
 

🌸公式LINEのご案内🌸

こういう節目の時期って、
「この流れ、私はどう受け取れば
いいんだろう？」
「今の私に必要なメッセージって何？」
そんなふうに感じること、ありませんか？

私の公式LINEでは、
満月・新月のタイミングで
カードリーディングをお届けしています。

✔ 今のエネルギーのテーマ
✔ 手放すといいこと
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をセルフラブの視点で、
やさしく・現実に落とし込める形で
お伝えしています。

そして今、
初回登録特典として
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「今の私へのメッセージが欲しい」
「占いというより、心の軸を整えたい」
そんな方に受け取ってもらえたら嬉しいです🌙

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▽関連記事▽

『立春から運気アップ！『立春大吉』お札の意味と手作り方法♡』

最後まで読んでくれてありがとう♡

 

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なんだか重い…は自然なこと

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年が明けて半月が経過

年末年始のお疲れが

まだ抜けない…

そんな人もいるはず。

今日から〖冬土用〗

冬土用は

「回復」と「リセット」の期間


冬土用は、
 外に向かって頑張る時期

ではありません。


年末年始にフル稼働した
神経
胃腸
感情

を、いったん元の位置に

戻すための調整期間。

ここで無理すると
「なんか今年、ずっと重たい…」
になりがちなので要注意

そして…

1月20日は【大寒】

大寒は、
いちばん冷える＝いちばん整う

一年で最も寒い大寒。
身体はキュッと
縮こまりやすくなります。

だからこそ大事なのは
ゆるめる → 温める → 戻す。

特別なことは要りません。

   

年末年始の疲れをとる
やさしいアイデア5つご紹介♪

① 胃腸を「働かせすぎない」

お正月のごちそうで
胃腸はブラック企業状態。
ここでさらに刺激を入れると
回復が遅れます。

・お粥
・具だくさん味噌汁
・湯豆腐

「軽いけど温かい」が◎

② とにかく「温める」を最優先

冷えは、疲れと不安を増幅させます。

・首
・お腹
・足首

この3点を温めるだけで
自律神経はかなり落ち着きます。

「やる気が出ない」の正体、
だいたい冷えです。（まい調査）

③ 予定を“あえて”空ける日を作る

「何もしない日」って
意識しないと作れません。

・出かけない
・人に会わない
・決めない

この余白が
春の流れを受け取るスペースになります。

宇宙も、パンパンのスケジュールには
プレゼント入れられないんです🎁

④ 3分でいいから、感情を外に出す

年末年始って
「いい嫁・いい母・いい大人」
をやりがち。

ノートに

疲れた
めんどくさかった
正直しんどかった

って書いてOK。

ネガティブを出すと運が下がるんじゃなくて、
溜めるほうが滞ります。



⑤ 大寒たまごを「労いモード」で食べる

大寒の日に産まれた卵＝大寒たまご。

昔から
無病息災
金運アップ
生命力の象徴

として大切にされてきました。

理由はシンプルで
いちばん厳しい寒さの中で生まれた命だから。

これって実は、
今の私たちにも重なるなぁって思うんです。

しんどい時期
動けなかった時期
迷っていた時間

それ全部、
次に生まれる「あなた」を強くしてる。

大寒たまごを食べることは
「私は、ちゃんと次に進める」って
身体に教えてあげる儀式。

難しく考えなくてOK。
「ありがたいなぁ」って思って
食べるだけで十分◎


「この冬もよく生きたね」
「ちゃんと次に進めるよ」

そんな言葉を、
自分に向けて心の中で添えてみて。


私は大寒卵を入手して

卵雑炊作る予定🥚






セルフラブって、
こういう地味な瞬間に育ちます。

疲れがある＝ダメじゃない

年末年始の疲れが残ってるのは
ちゃんと頑張ってきた証拠。

冬土用と大寒は
「立て直すための時間」。

ここで自分を雑に扱わなかった人ほど、
春にスムーズに流れが変わります。

焦らなくていい。
今は、整えるだけで花丸です◎

自分をもっともっと愛しましょ♡


またね👋

▽関連記事▽

『自分と向き合う、特別な14日間。冬土用で「自分を満たす」♡①』

『自分と向き合う、特別な14日間。冬土用で「自分を満たす」♡②』

最後まで読んでくれてありがとう♡

 

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私の今年のテーマは

〖三大欲求を満たす♡〗

・

・

・

美味しいものを楽しく食べる

質の良い睡眠をとる

大好きな人たちと心地よい時間をすごす

・

・

・

さっそく睡眠欲が

わけわからんくなった今朝(笑)

昨夜、ベッドに入ったものの

なかなか寝付けず

ゴロゴロしていて時計を見たら

1時を過ぎていた

…までは覚えてるから

その後、寝たんだと思う。

けど、「眠れない…」と悶々と

している夢を見たので

眠れたのか

眠れてないのか

わからないまま朝が来た。

一日を通して睡魔はないので

眠れてたんだと思うけど

なんだか釈然としない

今夜はぐっすり眠って

熟睡している夢を見る！

とここで宣言しときます

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久々にブログを再開して

更新頑張るぞ～って

思ってたら

新年早々

大風邪ひいた～🤧

強制的寝正月

ここにきて

やっと回復の兆し✨

やっと私の2026年が

始まった気が…する。

（たぶん）

頑張らずにゆるっと

いきますか

みんなもあったかくして

過ごしてね

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