chiのご飯ブログ ё3食+お弁当ё
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12/8~11の献立

お味噌汁
いかのわた焼き
煮豆

さわら
ひじき
お味噌汁


長いも
お味噌汁



お盆からずっとバタバタして
落ち着いたと思ったらまたバタバタして
今回も11月初旬にまたバタバタして
ようやく落ち着きそうです。

年内はもうバタバタしませんように

コレステロール改善メニュー

でもご飯を作る時間がないので
お味噌汁を具だくさんに。

これでコレステロール下がるかな。

11/1~12/7の献立

うどん

ホットサンド

鶏むね肉の炒め物
じゃがいもの豆板醤マヨ焼き

一鶴にて

ミートソース

息子のバナナケース
こんなにぴったりに入ってびっくり

餃子
野菜スープ






妹とお寿司屋さんにて

焼きハマグリ


きんきの煮つけ

うに


久々のお寿司屋さん、おいしかった~

お惣菜

豚汁
ぶり
ホタテ


久々の太鼓にて

クジラの心臓


牡蠣


白子


久々の太鼓は、めっちゃサービスしてくれて
申し訳ないくらいでした。

ローストビーフ


お蕎麦屋さんにて


お蕎麦

青家にて

鶏鍋
体に優しい感じですごくおいしかった


富山の油揚げ
たらこ
納豆



10/31の献立

朝  パン


昼  友人とランチ

サラダ


かぼちゃのスープ



温野菜



子羊


デザート



昼  お蕎麦



まるたやのチーズケーキ




何年かぶりに真心のライブに行ってきました

すごいリラックスできた





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