おはようございます！
東京は三鷹市
🌸Flower item & Lesson
Mumflower 店主のナギサです🌸
ファスティングも今日の回復食日で一応終了！
とは言え、結構ちゃんと
・準備期
・ファスティング期
・回復期
を過ごしたおかげで、ゆっくりゆっくり胃腸を慣らしている感じで、明日から急に完全にいつも通りになるかと言えば、そんなこともなさそう。
自分が何を食べているのか
もっというと、
なんで食べているのか
に意識が向いてる
この感覚を日頃から持てれば、
自分を大切にする食習慣が身につく気がする😊✨
思考の整理にも最高かも…
いやむしろ、こっちかも、ファスティング✨
母の面会に行ってきました。
母が倒れたのはまさに絶頂のコロナ禍で面会という面会ができない中、
今は少し緩和され、、たとは言え、
一回の面会時間はまだ15分だけ。
それも月1だけだったのが週1になった。
のに、私は毎週面会に行っていない。
前もって予約しないといけないってのもあるんだけど、それでもなんだかどこかで、少し、義務のような感じがしてる。
行っても反応のない母をみたくないのか…
ここに入れてしまったことを悔いる気持ちを
ひた隠したいからか…
自分がいっぱいいっぱいだからか…
なんかわからないけど、足が向かない
でも、
お母さんごめん、なかなか来れなくて、ごめんねとは言わない。
私が、外の世界で忙しくしていることを
喜んで欲しい
お母さん、忙しいよ、忙しくて、楽しいよ！
って言う。
【自分の親が幸せだと、腑に落とせた時、人生が動き出す】
そう教わってもなかなかそれを受け入れることができませんでした。
それでも時間をかけて、少しずつ、
親と向き合ってきました。
最近の小池さんのブログです。
親が立て続けに倒れた時、
今こそ我の出番！と、私は意気揚々と親の手を掴みました。
「自分が親を幸せにしてあげないといけない！」と。
親の今までの生き方を尊重し、親には親の人生があることを認めることが大事なのに、
やっとかまってもらえると、必死になっていました。(これ、無意識の世界)
倒れた親をかわいそう、かわいそうと言って、必死に。
私が幸せになっていく姿を見せること
これが、私の最もするべきこと
そう心から思えた時、
母の手を握り、15分の面会が終わる時、
「お母さん、ありがとう、産んでくれてありがとう、行ってきます！」
そう言って母の手をさすり、握りしめて、
病室をあとにします
もちろん、複雑な感情がないと言えば嘘になるけど
それでも、
私の人生をくれてありがとう
全力で生きてくる！って、心から思える✨
今日もニコニコ☺️いきましょう✨