富士山見たことある？
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夜です。
さいきん日本の有名人の方たちの自殺が多いです。そうするとうつ病で自殺が多いのはなぜか、という問題がオンラインニュースみたいなので流れます。うつ病で自殺してしまうのは日本人に多く、それはうつ病を社会がどう扱うか、だったりするそうです。
わたくしも15〜20年くらい前、症状がひどいときは希死念慮がどんどん湧いてきて辛かったことを思い出します。
さいきんだと失敗してそれを批判されたり笑われたときに辛くなるなあ(自分の失敗だから仕方ないけどね。あと死のうとは思いません)。頑張ったのに、て。でもわたくしも完璧ではないから相変わらず失敗の毎日です。ただそこまでへこたれているわけじゃなく「またやっちゃった」くらいです。こういう開き直りも大事な気がします。
さいきんではいろいろ調べ物すると緊張してくる。コンピュータに情報を入力して送信、とか心臓がドキドキしてほんと嫌になります。なんだろうこれは。気が小さいだけか。増えていく知識や情報をわたくしの脳では処理できないのかな。体と運は強い分アタマがいまひとつ、という人生です。
ただ、わたくしも総合的に失敗ばっかりしてるけど生きていられるものです。
精神が辛くなったときほんとうに弱いのは自分に自信がある人とプライドが高い人かと思います。
素直に人に相談できなかったり、悩んだり辛かったりということを他者に知られることを自分で良しとしないから。
インコたちは今日もよくお喋りしてます🦜🦜
