最後の暴食

メリハリつける為に 今月一回する予定だった暴食の日は今日の夕食

一日換算ではそれほどでも無いのですが

タベタナー と感じる一食でした


当分 イランわ 濃いタベモン

倒れた事によるズレ を考慮して 暴食を止める選択肢 有りましたが

カレンダーに書いたしね

間に合わせるよ

間に合わなかったら素直に 梅干し 食べますわ


１キロ太って　　（あくまでソノバの数字ですな　７２００キロカロリー

なんて取れるわけないので）ました