ちょっとへこたれてます。
ソフトバンクの優勝なんて、8月にも決まるかと思ったのに、がんばったよね。昨日変な感じで、決めさせてあげたほう良かったかな?なんで西武は、ハム戦だけ強いんだ?エスコンの楽天なんて、勝てる気しないが2戦あるので1個は勝てるよね。( ;∀;)今朝の旦那弁当。焼きシュウマイ・れんこんごぼうサラダ・かぼちゃ煮。二度寝はしたけど、今日は昼に帰らなきゃとかないから、まずはジム行って、12時のプールへ。今日はレッスンもないから、10時も11時もすいてたね。12時ものんびり泳げた。稲刈り終わって、のどかな奈井江。空気がきれい。通り道のスーパーで、リーフレタスがなく、もう一軒。塩パンにあんこと練乳塗って、昼ご飯。食べたら、ふたたびGO!おやつ。え~買い食いしないはずが、もう買っちゃった。これおいしすぎるのだ。1000円ではなかなか売れないから、半額になる。きな粉が湿気ってるが・・・中にピーナッツとごまで、ジャリジャリ入ってる。今日の晩ご飯。スペアリブ舞茸カレー・アボガドサラダ・福伸漬け・ネギとあげの味噌汁。体重は、ジムで計ったら2週間前と変わってなかった。って事は、2週間以上前からこの体重?でも体脂肪は増えてたので、食べ過ぎなのは明らかか。おやつと晩酌、両方は辞めようね。脚の筋肉も減ってたので、なんらかのエクササイズね。今度献血あったら、チャレンジしよう。