この度、ブログを引っ越しすることになりました！
引っ越し先はこちらになります↓
http://blog.livedoor.jp/akinori30/
今後とも田中整骨院のブログをよろしくお願い致します。
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最近、勉強会の仲間のＵ先生が結婚しました。
それで、岡山でその当時の仲間が集まってお祝いを兼ねた飲み会、
パーティーをすることになりました。
次の日は、せっかく集まったのだから、情報交換を兼ねた勉強会も
やろうという企画になりました。
土曜日、１２時前に仕事を切り上げて、長崎駅から「かもめ」に乗って福岡へ、それから
新幹線に乗り換えて岡山へ到着したのが、17時５０分。
山陽新幹線に乗る機会がなく、楽しみにしていましたが、トンネルばかりで少しガッカリ。
今日の宿泊はアークホテル岡山
19時から近くの居酒屋で祝宴会が行われ、久しぶりの顔ぶれで（１５人）大いに盛り上がりました。
２次会はカラオケでまたまた盛り上がり、血糖値が高い私はお酒の量をセーブするの大変でした。
次の日はＵ先生の治療院の近くの公民館で、10時～１５時まで勉強会です。
各自それぞれの症状のプレゼンを行い、資料やプリントを用意している人もいて
充実した勉強会でした。
ギリギリまで勉強会をしていた為、帰りの新幹線は間一髪セーフ。
岡山のお土産を買う時間もなく爆睡して長崎に帰ったのでした。
この気の合った仲間と、あと何回お酒を飲めることができるでしょうか？
あと現スタッフとの忘年会は何回あるでしょうか？
あと正月を迎えることは何回あるでしょうか？
あと家族で旅行にいけるは何回あるでしょうか？
あと大切な人と過ごせるのは何回あるでしょうか？
そんなことを考えると、何となく人に優しくなれるような気がします。
合掌。
田中整骨院
顎関節症
１６歳 男子
昨日、硬いパンを食べていた時、右アゴが痛くなる。
徐々に首まで痛くなり、口が開かなくなってしまった。
指２本ぎりぎりしか口が開かない
首やアゴの周りを少し触っただけで痛がる。
頸椎牽引捻転をすると、特に痛がるので
「どの辺が痛い？」と聞くと
「後頭骨と首の付け根が痛いです」と言う
アゴの周りを指頭静圧してから
＊＊＊を調整した
指３本口が開くようになった
＊＊＊を調整すると
指４本まで口が開くようになった
＊＊＊を調整すると
指４本余裕で開くようになった。
その間７～８分弱の時間でした。
聞くところによると、ウエトリフティングの練習が
ハードになったことと、重量を増やして最近練習しているとのこと
その関係で顎や口に負担をかけたのが原因で、硬いパンを食べたのが
きっかけで顎関節症を引き起こしたものと想像できた。
ウエイトリフティングをする選手はマウスピースをつけて
くれぐれも奥歯やアゴに負担が掛からないように練習しましょう。
田中整骨院
身体が柔らかくなるコツ
１１月２０日に「身体が柔らかくなるコツ」の講演を
長与中学校の体育館で約１時間半行いました。
市内中学校の女子バレー部対象（６校）に約５０人の生徒と保護者、指導者
の前、熱弁を振るいました。
何故、身体がかたくなるのか？どこから硬くなるのか？そしてある部分が硬くなること、
どうすれば、ある部分をを即効的に緩めることができるのか？それを緩めうるコツ
それにはインナーマッスルを緩める２つコツなど、
実際、数人の選手に前に出てもらって、前屈を測定して、９０秒後にに全員、測定値よりはるかに
前屈できているので、全員ビックリ！
前屈、開脚など、ちょっとしたコツを知るだけで柔軟性はレベルアップします。
それから、身体が硬くならないコツ、正しい立ち方、座り方、上半身と下半身を連携する方法、
など、最後にバレー選手が一番関心がある、ジャンプ力を上げるコツなど
盛り沢山の内容の講演でした。
ジャンプ力を上げるのは、ほんのちょっとしたコツを＊＊＊と＊＊＊を
意識してウォーキングするだけで選手の運動能力は上がります。
長崎バレーボル協会のトレーナーとして、もっと選手の為に貢献出来るよう
このような活動を時間の許す限り行っていきたいと思っています。
身体を柔らかくするコツ、ジャンプ力を高めるコツなど
あらゆるスポーツ関係の指導者、コーチで、関心、興味がある人はメールください。
スポーツを愛する人のためにお手伝いしたいと思います。
中学２年生 女子 バレーボール部
バレーボールに所属しているが、１０月の駅伝に借り出されバレーと駅伝の練習をすることになった。
練習量も増え、使う筋肉も違うので、体はパンク状態。そうしているうちに、左足の付け根が痛くなった。
近くの整形外科で診察すると、「種子骨炎」と診断された。
近くの整骨院にも通院したが電気治療」とマッサージで変化は無かった。
歩いても痛みは出る、加重するとさらに痛みは強くなった。走る、ジャンプ、もっと痛みは増強する。
インターネットで当院を探し、来院した。
初回の治療で歩行痛は消失した。ストレッチとアイシングを指導する。しばらく別メニューでの練習に変更する。
２回目、バレーの強化合宿の為、１日中練習し再度悪化する。
３回目、調子がいいので普通の走りをするように勧めた。
４回目、８０％ダッシュは痛みは無い。
５回目、バレーのジュンプ時に痛みがある。駅伝の練習は痛みなし。
６回目、駅伝の練習やバレーの練習でも全く痛みは無いので治療は終了した。
種子骨の痛みは足だけの治療だけでは痛みは取れません。痛みの犯人は別の所にあります。
普通の治療では電療とテーピングが多いのですが、当院ではテーピングはいっさいやりません。
治療期間は約１か月間かかりましたが、今週の金曜日は駅伝、土曜日はバレーの試合と続きますが
間に合って本当に良かった！
又どこか調子悪ければ当院はいつでも全力でサポートしますよ。頑張れ！
診療時間変更のお知らせ
９月から当院の診療時間が変更します。
木曜日の午後から休診になりました。
その代り、土曜日は現在９時～１３時までだったのが
９時～１７時になりました。
土曜日しか通院できない人にとっては、診療しやすくなりました。
患者様の不都合にならないように今後とも努力してまいります。
私はこの時間帯は気に入っています。
やっぱり、ストレス性だった
１０才 サッカー部 男子
１か月前から両かかとが痛くなる。
階段時、ダッシュ時、加重を掛けると痛くなる。
２０％ダッシュ程度でも痛くなる。
病院でレントゲンを撮ると「踵骨骨端症」と診断された。
治療は電気治療だけで、今度はいつ来なさいなど何も言われなかった。
近くの整骨院に行ったが、少し軽くなるが又すぐに痛みは戻った。
ネットで検索した約２時間かけて当院の扉を開いた。
初回の治療で加重痛ＯＫ、階段痛ＯＫ
２回目、調子よく回復しているので、確認の為のダッシュを勧めてみる
３回目、６０％ダッシュで少し痛みが出るという。
４回目、９０％ダッシュＯＫ
痛みが殆どないというので
一旦治療を中止して様子を見ることにする。
３週間後、また痛みが再発した。
それから、２回ほど治療したが、完全に痛みは取れきれなかった。
このように、痛みがとれても又すぐ再発する場合は「ストレス性」を
疑わなければならない。
お母さんに症状が出る前に何かあったか聞いてみた。
「サッカー部のコーチと少しトラブルが。。」
「たぶん、ストレス性の踵の痛みだと思います、治療法を変えてみましょう」
ストレス除去の治療に切り替える。
それから、しばらく経ってから、お母さんからメールが届いた。
あれから、サッカーの練習は休止しました、その間ダンスに興味をもったので、サッカー部は退部して
ダンスをやることになりました。その間、少し踵は痛いと言っていましたが、
ダンスの楽しさに夢中になっていたら、踵の痛みは全く言わなくなったとのことでした。
きっと、イヤイヤながらサッカーの練習をしていたのだと思います。
本当に痛みを取ることは難しいとつくづく思いました。
7月２９日（金）、兵庫県西宮の３８才男性より半月板損傷でお問い合わせをくださった方
メールは届きましたが、返信ができません。
メールアドレスが違うのか？ＰＣの調子が悪いのか、わかりませんが返信できません。
もし、この文章を見ましたら、再度電話でご連絡ください。
ＰＳ：問い合わせの時に、時々このような事態が起こりますのでお電話番号を記してもらえたら
と思います。
田中整骨院
今年のプールは違う
小学２年生の娘と市民プールに行きました。
大人４５０円、小学生１５０円（2時間）ととてもリーズナブルな料金で
家からも近く、屋内プール、流水プール、ウォータープールなどあって
子供には最高の遊び場となっています。
去年は身長１２０㎝なかったので、ウータースライダーに乗れなかったのですが
今年はぎりぎりのセーフで、これに乗れます。
人が多いので、スライダーの乗るのに待ち時間があるのですが、
娘の喜ぶ顔をみると苦になりません。
娘は大はしゃぎ、又スライダーの乗ろうと連続で並びます。
２時間の予定が４時間になってしまいました。
もうへとへとです。
帰り際に、「お父さん、次のプールの時は女子更衣室で着替えるからね」
「あっちゃー女子更衣室！」
娘がだんだん離れていくようで。。。
その晩は背中が焼けて焼けて寝れませんでした。
９年ぶりの夏の甲子園出場！おめでとう！
7月２４日、全国高校野球選手権長崎大会の決勝がありました。
海星高校と清峰高校との対戦です。
１０時からテレビ観戦と決め込んでいました。
初回から乱打戦の模様で始まりましたが
９回まで７対３の楽勝ペースで、気持ちよく終えるなと
思っていた矢先、状況が一変しました。
長打されて同点に追いつかれ、ツーアウト満塁、一打逆転のピンチ！
さっきの余裕なんて吹っ飛ばされ、
心臓バクバクの絶体絶命のピンチです。
逆転負けも覚悟しました。この回何とか４点で抑え、
１２回延長で８対７でかろうじて清峰の反撃をかわし
９年ぶり１６度目の夏の甲子園の切符を手にしました。
野球でこんなに興奮したのは、ワールドベースボール以来です。
すばらしい決勝戦でした。
敵ながら清峰高校の9回の攻撃はあっぱれ！でした。
そして、野球の恐ろしさを見た一戦でした。
私の母校である海星高校が夏の甲子園で大暴れすることを期待しています。
今年の夏は又一段と熱い夏になりそうです！頑張れ！海星！