幸せですか？
最近の私の極上ゆるみTIME
お金持ちでも
貧乏でも
友達家族いっぱいでも
孤独でも
いい人でも
クズでも
バカでアホでも（笑）
幸せになれる方法💞
ゆるむ
…だけです(^｡^)
訳わかんないだろうけど
幸せな人は
身体常に緩んで✨
緊張もない身体
優しい大きなオーラ
身体が緩むと
心も緩む
身体も心も循環良くなり
血流も良くなり健康
心朗らか
勝手に幸せが流れ込む
全て 流れ
ヨガでは プラーナ
気功 東洋医学では 気
あらゆる流れを良くするには
緩むこと
ただそれだけで
いいの💞
めちゃ単純
その方法はまた色々伝えます
最近の私の極上ゆるみTIME
仙酔島での日の出
止まる時
静かな山
私だけの空間
緩やかな呼吸
自分だけに集中する特別な時間
人生はとてもとても単純
そして本当は修行ではない^ ^