2センチ

１０代から腰痛と肩こり、膝の痛みなどと付き合っている長岡屋です。

先日、いつもお世話になっている整体の先生に右足が2センチ短くなっていると言われました。

骨盤が歪んでくると私の場合は右足に重心が傾く傾向に有りまして、結果右股関節の痛みやら坐骨神経痛なども出てきます。


ガッチリ一時間かけてほぐしてもらったら、本当に楽になりましてその日の夜は久々に深く眠った気がしました。


腰痛の時って、腰よりも実はお尻やらふくらはぎなどがガチガチになっていたりします。
リンパの流れも滞るので、膝裏などにも激痛の箇所があったり。
今の所に行き着くまで、何件もの整形外科や接骨院、カイロとか鍼なども試してみましたが、自分の体に合った所に巡りあえて本当に楽になりました。


2センチのズレも修正されましたが、体の癖のようなものはそんなに簡単に直らないので、また近々開放されに行きたいと思います。



本日のおやつ。

ルイボスフラワーティーとぐんまちゃんせんべい。






おせんべいは頂き物です。
こういう発想、好きです。
もちろん、頭からバリバリ食べますよ。