なっぱのケロog

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日々のなんだかんだ、なんだなんだ。子育て、強迫性障害、不妊。

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こんにちは、
すっかり秋になってきましたね!


さて今回は、
平日の過ごし方
についてです。

私は、フルタイムより少し短い勤務で働いています。時短勤務ですね。


平日ってほんと大変よねー
今日、現在16:00の時点で残りのパワー2%、、、
帰ってたら、家事あれやこれや育児あれやこれや
オーマイガ





さてさて、私の平日はこんな感じ↓↓↓

5:20 起床
   片付け物など

6:00 自分の身支度

6:20 娘起床
   娘朝食、身支度

6:50 自転車もしくは夫の車で保育園へ

7:15 電車に乗る

8:40 出勤 ※職場まで遠すぎ!!

16:00 退勤

17:00 保育園お迎え

17:30 帰宅
          洗濯機をまわす
     風呂掃除
     荷物片付け

18:15 入浴

19:00 夕飯

19:30 洗濯を干す

20:00 皿を洗う

20:30 娘はみがき

20:45 絵本を読む、色々おはなし

21:15 就寝

おつかれさん。



《平日を生き抜くための自分への注意点》


①こんな慌ただしいのに、強迫行為してる場合じゃない!その時間休めよ!
(しかし、やってしまう。)

②無理してご飯作るな!
(強迫観念から、添加物は娘にとらせたらあかん!どこの産地かわからんもの食べさせたらあかん!と思ってたけど、それで病気になる確率より無理してご飯作って、わたしが疲れた顔してイライラして接するほうが娘が精神的な病気になる確率の方が高いよな!いや、わかんけど、そう思いたい)


今日も、あと2%しかパワーないから、ご飯作れないわ。しゃーないわ!

ほな、また!