風邪ひきさんに | 頭痛や肩こりを薬に頼らず、健康な体作りをするための情報ブログ

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福岡博多のカイロ・整体師 ナガちんの心と身体の健康ライフ

ホークス1-0で勝利し、日本シリーズ進出に王手ビックリマーク

明日も勝たんといかんばいアップ


さて、今日の長野カイロ には風邪ひきさんが多かったです風邪


気温の変化が激しいと体調崩しやすいですからねぇ~しっかり休んで治しましょうグッド!

そんな風邪をひいているときには、ミカンをみかん

ミカンには、ビタミン A・C・Eやカリウム・カルシウム・リンなどが多く含まれているので風邪には効果的音譜

またオレンジ色の色素には、発ガン抑制効果あると言われています。

ミカンを食べて健康な体を作りましょう(^-^)/
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