継続・・・

みなさん　　こんばんは～

今日は、ハロウィンですねぇ～

っても何もしないんですが・・・(^▽^;)

さて、今日は健康とはちょっと外れますが、本の紹介です

「継続する力」

いろんな一流のアスリートの言葉から継続することの大切さがわかります。

内容も面白かったです。