いつも読んで頂きありがと~ございます♪ | 頭痛や肩こりを薬に頼らず、健康な体作りをするための情報ブログ

頭痛や肩こりを薬に頼らず、健康な体作りをするための情報ブログ

役立つストレッチや筋トレ、日々の症例など健康に関する情報を発信

このブログを3月から始めて丸2ヶ月経ちました。

今日までに沢山の読者登録やコメントを頂き本当に嬉しいです。

カイロプラクティックという仕事を通じて健康な体つくりを目指しているので
その知識と経験を少しでもみなさんに簡単かつ気軽にできるようなものを載せれたらと思っています。

私も1歳半の息子の父親です。

子育ては、初めてで最初は抱っこもおぼつかない程でした。

仕事をしているので、子育ては休みの日ぐらいしかできないので

休みの日はできる限り子育てをしようと思い、抱っこやオムツ替えなど積極的に行っていました。

最初は、たった一日子育ての手伝いをしただけでヘトヘトになっていました。

「子育てとは、こんなにも体力・気力を使うのか!」

「それを毎日休まず頑張っているお母さんは凄いな!」

と実感したと同時に、子供優先で自分の体のケアはどうしても後回しになりがちなお母さんのために何かできないか?

それが、このブログをしようと思ったきっかけです。

また、仕事で忙しいお父さんにも会社でできるものも載せて家族みんなが健康な体で毎日が過ごせるように少しでも参考になれば幸いです。

これからもそんな子育てに頑張るお母さん・仕事に打ち込んでいるお父さんを応援します!