できないことへの不安
わたしでいいのかと思う気持ち
ペアに負担をかけてしまうという気持ち

予測をたて
起きてもいないことに恐怖を覚え
勝手に不安になる

ダメだなあ

自分のダメさ加減に真っ正面から向き合って
凹みまくりです

もっと柔軟に動けるようになりたい