前に「ごきげんよう」観てたら西条秀樹さんが言ってた
飲むだけでヤバイくらい痩せるスープ
病院とかでも手術前で体重を落とさないといけない患者さんが飲んだりしているらしい
それを見てからすぐにレシピを調べ
レシピに軽くアレンジをして
今日までずっと飲み続けてきたけど・・・・
やっぱちょっと痩せた気がします


というか便秘を全くしなくなった
これこれ
トマト缶・玉ねぎ・キャベツ・にんじん・セロリ・まいたけ・ササミかむね肉・コンソメ・仕上げにすった生姜
入れて塩コショウや醤油やキムチの素(液のやつ)で好みの味に整えてコトコト
朝ごはん、パンと一緒に食べたり
晩ごはんの前に飲んだり
お弁当代わりにスープとバナナ持っていったり
どうしても夜中にラーメン食べたくなった時に飲んだり
野菜しこきり入ってるからお腹いっぱいになるし
味がしっかりしてるから満足
オススメです~













(笑)







