昼間は暑く、朝晩は涼しいですね。
寒暖差、けっこう体力を奪っているような心地がします。
そして、この頃、エネルギーがぐわんぐわんしていますね。
眠くて眠くて…。
朝起きて、家事をして、少し横になったら、2時間半眠ってしまいました。
特に今日は、車の運転が心配なくらい眠かったです。
ひとりで乗らなくてよかったくらい。
寝ても寝ても、眠いの。
一緒にスピリチュアルの習い事をしているお友達も、大変みたい。
体調に気をつけて、無理はダメだよ。
というメッセージかな。
寒暖差が激しいこの時期。
皆さんも、お元気でお過ごしくださいね。
東北旅行したお友達から。
秋景色のおすそ分けいただきました。