こんにちは！
なでしこ整骨院 副院長の城崎です＾＾
今回は、
ほとんどの人が感じたことのある「肩の痛み」をテーマにしてみました！！
デスクワークで
肉体労働で
トレーニングで
家事で
勉強で
スポーツで
必ず使う肩関節・・・・・・・・
でも、一言で肩といっても範囲は大きいんです
肩を動かす筋肉はたくさんあります
僧帽筋、三角筋、三頭筋
肩甲骨の周りの筋肉（肩甲下筋、小・大円筋・菱形筋・・・他）、広背筋
などなど
挙げだしたらキリがないくらいです。
そして、骨・筋肉の周囲には神経が張り巡らされています
一言で肩が痛いといっても
筋肉が傷んでいる場合もあるし
関節が傷んでいる場合もある
そして、どこかで神経を圧迫している事だってあるんです！
季節の変わり目に頭痛と一緒に肩が痛くなる・・・・
肩を動かすと肩甲骨のあたりがゴリゴリして痛い・・・・・
座っていると呼吸も浅く、肩の痛みで集中できない・・・・・
なでしこ整骨院は、
肩の筋肉・関節に
直接的な手技治療を時間をかけてやるだけでなく
ストレッチや温熱療法
自宅で簡単にできる、痛みの改善方法もアドバイスしてます！
気になった方は
お気軽にお電話ください！（*^_^*）
TEL:０９２－６２６－８８３８