こんばんはー！！！！！
連続投稿、失礼します！
今日も日中仕事をしてきて、いつも私が勝負だと思う家に着いた夜！
なにが勝負かというと私はいつも家に帰ってくると疲れてホットカーペットで寝てしまうんです。。
カーペットで寝ていまい、かれこれ2時間とか経ったりしてオワタなんてことも日常。
今日、それを克服しおやつを食べながらも最後には竹脇まりなさんのエクササイズをしました！
楽しくご飯を食べながらも最後にはYoutubeで筋トレをして綺麗な体になればいいなぁ。
このエクササイズは中級者向けと書いてあるだけあって、まじきつかったです・・・。
一日一竹脇さんで痩せますように！
休みの日は体重計買いに行くか・・・
見にくいブログですみません、研究します👀
それでは、また明日！