15kgダイエットしたいんですけど

こんばんは

私です

ダイエット、したいです

ダイエットも、精神状態よくないと、なかなか続かないですよねぇ

まぁ、精神崩壊して食欲なくすとかはありえますけど(笑)
でもあきらか不健康ですし

私の今まで±18kgレベルのダイエットを5回位してるので…
それだけ繰り返してるということは、それだけリバウンドしてるってことですね

あはは


書きたいことは色々あるのですが、

とりあえずそろそろダイエット日記あげたいなぁと思います