今日の一皿

材料費225円


野菜サラダ(一袋)とカツオのたたき(一パック)を土鍋ご飯にのせて漬け丼にしました


昨日　病院に行ったら「塩分を控えるように」と言われてしまった

お酒とか塩分とか、中年のおじさんみたいで、なんだかイヤだ

¨¨¨しょうがない、毎日の肉&揚げ物は
(気持ち)控えます。。。