白玉

お久しぶりです。
今日はおやつに白玉を作りました。
息子２人のお手伝いは後が大変ですが…

初スノボ

昨日から北海道に初スノボに来ました。朝から調子よく滑っていたのに、調子にのったら酷く転んで、肩を捻挫… 痛んできたので私だけ部屋に戻ってきました。
息子たちは１日スクールです！滑れるようになってるかな？
到着時に千歳空港で花畑牧場カフェに寄りました。ソフトクリームが美味
カチョカバロピザも美味しかった～私はキャラメルよりチーズが気に入りました！

ひさびさに

フラ。
ひと月ぶりでした。幼稚園のことや、息子や私の体調の都合で行けないのが続き。
そして、ブログもひさびさでした。

実は、



つわりで。

嬉しいことに三人目を妊娠しました。

検診でひっさしぶりに体重計に乗りました。

ふえてる～～～




フラの帰り友達のおうちで、体重計に乗りました。
体内年齢とか、筋肉量、骨量など細かく出るんですね～～～
欲しい！
と言ったら乗りにきなさいと。

体重計のない生活はいけない、フラも休むべきではなかった・・・

つわりが落ち着いたら、ほったらかしの、コアリズムをやってみよう！

ダイエット

わかってはいたんですよ。。。
食べ過ぎなこと・・・
もう代謝が追いつかないって・・・
あぁ言い訳しないで、マメにって、いろんなモノに頼って始めました。
無理なんです、ダイエット。
なので、楽しく筋力・代謝アップを目標に。
ウエストくびれさせます
話題だったアレで。

また報告しまっす

思い立ったら！

今年の抱負のひとつ、マメに。
ということで、最近はちょっとしたことも放っておかずに、思い立ったら行く、する、電話かけるってしてます。
なかなかいいです。
思い残すことなく、毎日過ごすと気分いい！
もっと早くからそうすればよかった～～～～