今ねダイエット中なんだけどちょうど倦怠期に入っちゃってなかなか落ちない(T_T)
でも焦らず続けることが大事だもんね!!
と、いうわけで今回は超お手軽簡単ダイエットレシピを紹介します！！
作るのはグレープフルーツジュースを使った寒天ゼリーだよ(^_^)V
料理が恐ろしく下手な俺でも簡単に作れたよ!!
寒天は腹持ちがいいし、便秘にもいいし、いろんな料理に使えて飽きない!! そして安い!! 何よりカロリーがほとんどないことが魅力的～って感じだね(^O^)
まず水を100ccと
お好きな飲み物400～500ccを
寒天の入った鍋に入れまーす(^_^)V
粉寒天の方が、値段的にも作りやすいかも(^_^;)
寒天が溶けるまで煮詰めるよー
ｸﾞﾂｸﾞﾂ･･･
冷蔵庫で冷やして固まったら出来上がり(^_^)V
今回はそのままだとすっぱいから、お砂糖も投入したんだ～
めっちゃ簡単だから作ってみてね!!
ではでは～
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