グリーンハウスともべ/いつまでも自分の足で歩いていたい方へ心と体のサポーター清水久美子のブログ

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10月1日
私にとって1年の後半戦が
(仕事して捉えたとき)
スタートした気分です!



9月の中旬から
昨日まで
正に
心、食、体に
触れることができ



おかげで
手放したもの
得たもの
離れたもの
繋がったもの




様々な
流れを感じながら
過ごしていました




今日からは
技も加わり、
パワーアップです\(^o^)/





ある方から
言葉を頂き
深いなぁと感じたこと




「楽をせず努力する」




一見
げっ、
きつそー
と感じがちですが




本当の楽とか
楽しいとかって
自分がとれだけ
向き合って、
行動してを
コツコツ積み重ねて
いることが
努力と捉え



その先に
努力してる
じゃなくなったとき
本当の楽や楽しいが
ギフトになるんじゃないかな?



今までは
ちょっと軽率に使ってた
楽、楽しい




これからは
深みのある言葉として
使えるような行動をしていこう!




思う10月1日なのでした(●^o^●)




実は
これって高齢者にも
リンクするんですよ~