ひぇー・・・(；´Д｀)

今日も歩きに行って来ました

だけど…

太ももと背中が筋肉痛

完全な運動不足だね

毎日続けないと

明日も



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さっそく♪

おはようー

さっそく歩きに行って来ました

最近お気に入りの2NE1を聞きながらね

頑張って1時間歩きました

今まで運動してなかったから

帰ってきて階段のぼったら
膝がガクガクしちゃった

明日も頑張ります

さぁ朝ご飯食べよう



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明日から★

最近、すごく体が重くて

それに月１のアレが

2ヶ月近く来てなくて

(検査薬では陰性だったし･･･)

昨日やっていた

仰天ニュースの仰天チェンジ中で

太りすぎだと来ないってやっていたから

たぶん私もソレが原因だと思うし

旦那にもアレがないと女らしくないって言われて

ショックだったし

本気でダイエットしよう

って

まず生活リズムを直さなきゃ

明日から早く起きて

歩きに行こう

来年の誕生日までには30Kg落とすぞ

頑張ろう



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