こんばんは☺️
福島・郡山・須賀川・玉川村・石川町・介護・訪問・カウンセラーをしています割栢菜月です✨
今日、何かで落ち込んだとしても。
1日の中で、それ以外にも何か出来ていたら、それでいいや。と思うようにします✨✨
誰かが出来て褒められていること。
自分が出来なくて比べられること。
落ち込んでそっちばっかり向いていたら、また落ち込んでしまうから、
今日は、ちゃんと挨拶ができた。
失敗しちゃったけど、ちゃんと謝れた。
笑顔でいれた時間もあった。
利用者さんに優しくできた。
何なら、今日仕事に来れた事自体が凄いこと。
昔、介護施設で働いていた時。
「菜月ちゃんは優しすぎる」と言われた事も。
でも、組織の中に、誰か1人そういう人がいたっていいじゃん。
と、私は開き直ってます😂
その優しさが、自分にとっての持ち味です🌸
先日、朝ヨガに参加してきました🧘♀️✨
この日は、久しぶりの雪😂
やっぱりヨガは気持ちいい♩
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