スーパーフード 関連でサジーというフルーツを知りました。
抗酸化成分がトマトの20倍とかで、他にもビタミンAやビタミンC、鉄分も豊富に含まれています!
その他の成分も、バランスよく多数含まれている、
スーパーフルーツなんですよ!
独身おじさんとしては、若さを保つアンチエイジング成分が気になります(。・ω・。)
スーパーフルーツ関連で、チアシードなんかも、水とこれさえあれば生命維持に何もいらないって言われるほど
栄養素が多数含まれてて、アルファリノレン酸は体内で、DHA、EPAに変換されます。
有名な血液サラサラ成分ですね♪
他にも、ブロッコリースーパースプラウトのスルファラファンも、体内の善玉酵素に働きかけて、
解毒や抗酸化作用を活性化させて、がんも予防してくれると言われています。
これらのスーパーフード に負けずおとらず、サジーにもたくさんの栄養素が含まれていて、
しかも、その含有バランスがものすごく良いらしいです!
生や冷凍では出回っていないみたいですが、
サプリメントやジュースで出回ってるみたいです♪
今度お試しサイズのジュースを試してみようかと思ってます♪