人と人、地域をつなげるサークル【Link×Link】

人と人、地域をつなげるサークル【Link×Link】

大田区田園調布にて2021年1月
人と人、地域をつなげるサークルを立ち上げました
マタニティさん、産後ママ、子育てママを対象にサポートメンバーを募り、地域の輪が広がることを願って。

ベル【Link×Link】活動情報ベル


毎月第4火曜日親睦会館にて10:00~15:00 オープン
アロマハンドケアをしながら皆でおしゃべり
(現在、午前・午後の回に分けて人数を制限しての活動をしてます)

2022年の前半イベント予定

4月・・・読み聞かせイベント
6月・・・バギーエクササイズ
7月・・・子供のお口のケア教室
8月・・・段ボールイベント(予定)



お問い合わせ・・・ 【Link×Link】ホームぺージ

妊婦さん、産後の体についての記事・・・【教えて奈津子さん!マタニティ期の体の使い方





オンライン+対面プログラム
【更年期プログラム】
が始まります!



更年期のお話+この時期に
やりたい運動
エクササイズを載せた
オンラインコンテンツ

+月2回のオンラインレッスン

①オンラインコンテンツのみご希望
②オンラインコンテンツ+オンラインレッスンご希望
③オンラインコンテンツ+対面レッスンご希望

の3つにわかれます!!

更年期の事
いつから更年期なの?
もっと言うと
女性ホルモンや
生理のこと
を知りたい
これは産婦人科の先生や
専門家に聞くのが一番です!

でも
頭痛外来に行けばいいのか
整形外科に行けばいいのか
婦人科行けばいいのか
わからない💦

そんな方は是非このプログラムで
更年期の事を知り
何をしたらいいのか
をしれる

プラス

自分でできる事
どこをエクササイズした方がいい
かをしれる

そして
一緒に楽しく
おしゃべりして
エクササイズして
一緒に更年期という時期を
過ごせたらいいよね!

そんなプログラムです
奈津子さんも
更年期真っ只中です
一緒に
乗り切りましょうね!

まずは
無料体験会で


どんなプログラムか
どれが自分にあってるか
是非ご参加ください!

無料体験会申し込み



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