主食がお肉じゃない日は、どこかでお肉を加えなければならないという...(￣▽￣;)
ってなわけで、サラダとして取り入れてみましたよ
完成〜
どのみちお肉は必要なのね
食べ盛りって恐ろしい...
ってなわけで、サラダとして取り入れてみましたよ
【材料】２人分
鶏ササミ ２本
キュウリ １本
プチトマト ５個(いっぱい入れて
)
)【作り方】
①ササミは湯掻いて、粗熱を取り除く。その後、食べやすい大きさに割いておく。
②キュウリは、千切りにしておく。
③プチトマトは、1/2または1/4カットにする。
ちなみに、我が家は息子は1/4カット、私は1/2カットと、非常に面倒くさい事になってます
④全ての材料をボウルに入れ、よく混ぜお皿に盛り付ける。
完成〜今回ドレッシングは、市販のゴマドレ使ってます
