こんばんわ！！
ヽ(｡･ω･｡)
本日の↓↓
ご飯の食べ方変えただけで
また体重が減りつつあります
今日は夕方から
発作が起きそうで
ずっとフラフラふわふわ
明日から楽しみ待ってるから
お願いだから
体調崩すことないように…
またみんなに会える
推しを拝める
東京ドームだーーー！！！
楽しもう
色々体調の不安はあるけど
楽しもう
じゃあ早めに薬飲んで
ねむるねー！
おやすみ！
じゃの
こんばんわ！
ヽ(｡･ω･｡)
さて本日の↓↓
食べてる時間お昼すぎだったし
お昼ご飯って記載することにした
15:00からの休憩は
ひたすら寝るに限る
これやってたらほれほれ
44kg台いったやんﾔｯﾀﾈ
今日から筋トレ？
ちょっとしたトレーニングも
始めました
がんばろう痩せよう
じゃあお薬飲みます(∩ω∩*`)
じゃの～
こんにちは！
ヽ(｡･ω･｡)
公開範囲を変えました
病気に関して
みんなに誤解されたり
変な解釈をされて
嫌われるのではないか
とか
これまで仲良くしてた人も
ななと話してくれなくなったり
するんじゃないかって
ちょっと不安になりました
だけど
これが私です
私は
パニック障害
双極性障害
嘔吐恐怖症
です
お薬を飲まないと
日常生活を送れません
お酒も飲めません
一人で行列に並ぶこと
一人で電車に乗ったり
バスに乗ることが困難で
現状遠征は出来ません
これが私です
これを文字だけで
パッと見れば
「メンヘラ」
「病んでる」
「パニクるやばい病気」
そう思うかもしれません
仕方ないと思います
病状などに関しては
長くなってしまうので
今回は省略しますが
気になった方は
調べてみてください
それでも私は
毎日一生懸命働き
次のイベントやライブを
楽しみにして
１日１日を大切に
生きています
故にこのブログは今まで
鍵垢限定の公開にしていました
でも中には
病気の事を調べてくれて
コメントをくれたり
LINEをくれた人がいたり
支えてくれている人がいるのも
事実です
今日某サユリストさんが
「有難う」と「ありがとう」
についてブログを書いていました
私はある時期から
本当に体が弱くなり
そして今回この病気になり
たくさん悔し涙を流し
たくさん人を妬み恨み
生きることに疲れていました
でもその時に
私に「楽しさ」を与えてくれたのが
以前から大好きだったドラゲー
好きなバンドであるXやミオヤマザキ
そして乃木坂46、
乃木坂46を通して出会った
このアカウントのみんなです
出会った時期が遅かれ早かれ
皆さんです
私は皆さんに感謝しています
『有難う』
サユリストの皆さんが
ブログで紡ぐ一つ一つの文章は
とても温かく
私はさゆ推しになって
よかったなあと思います
あの時乃木坂46のライブを見て
乃木坂用のアカウントを作って
じぃじの枠にたまたま行ったことから
全てが始まっていて
出会った人達(サユリスト)
みんなのおかげで
さゆ推しになったからです
病気だから甘えるつもりも
特別扱いを求めるつもりも
全くありません
現に自分にムチを打ちながら
減量に励んでいます
53キロのデブが45(44？)キロ
まで痩せることができてるよ！
その経過を含め
ブログは毎日更新しているので
皆さん良かったら
たまに覗きに来て
ポチッといいねしてくれたり
コメントやリプをくれると
ななはとても嬉しいです
それでは
今日のダイエット日記は
夜にでも更新します！
以上！番外編でした！
じゃあの！
こんばんわ！
ななヽ(｡･ω･｡)です！
今日の↓↓
だるだる人間。
あと突然節約魔になったから
お昼と夜は食べずに寝て
節約するやーつ
眠いしだるいし一石二鳥
ほな、今日はねむいから
ねるねー
おやすみ
じゃの
こんばんわ！
ヽ(｡･ω･｡)
昨日は会社の飲み会でした！
(非常に賑やかでした)
アルコールは
一切禁止されているので
一滴も飲めなかったのですが
誰よりも騒ぎました
飲み会ってそういうもんでしょ？
(誤った考え)
故に二日酔いの上司以上に
今日になっても疲労が残り
午前中で終わる仕事が
17時までかかりました
こういう人間を
どアホといいます(笑)
さて、11月に入りまして
私の誕生日まで
あと20日をきったのですが
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
(プレゼント待ってるよ)
私は少しダイエットに対して
ダラダラとしてしまっているような
気がしておりまして
夜にマクドのポテト食べちゃうわ
休みやからって調子に乗ったり
色々とゆるんでいたので
今日から締め直しました
本日のがこちら
(昨日のメモは
ないからもう知らない)
↓↓
気づいちゃったんだ
「昼は食べずに寝ればいい」
最高じゃない？？
その分朝それなりに食べるの
最高すぎるよね？
なーんで今まで
気付かなかったんだろう！
そしてハッピーマジックは
追加注文することにしたよ！
毎日ヨーグルト食べてるし！
なんか久々にちゃんと
ブログを書いた気がする(笑)
基本休みの日と
元気がない日は
書かないから(´･ω･`)
とは言っても
今いつものお薬+抗生物質とか
鼻水のお薬飲んでるから
基本死んでるんだけどね(笑)
外耳炎になった話はしたっけ？
してないね！
でも面倒だからもういいね！(笑)
昨日ひっさびさに
ブチギレ案件きちゃって
頓服取り出すレベルで
やばかったって話も…
しなくていいね！！
どれだけ時間がたっても
された側ってのは絶対忘れない
やった側は記憶に残らなくても
された側の記憶にはしっかり残ってる
たくさん傷ついた分
人に優しくなれる
人の痛みが分かる人間に
私はなれたんだって
そう思って生きている
それでいいんだよね
長くなっちゃったから
もう終わりにしまーす！
今日はもう寝る！！(笑)
おやすみ！じゃのう！
こんばんわ！
金曜夜から土日まで
散々遊びまくって
散々食べ散らかした
ヽ(｡･ω･｡)
10.29ミオヤマザキ
スレ処女卒業
はぁぁ～
楽しかったぁぁ～
余韻。まじ余韻
ちけーし
まずそもそもちけーし
近すぎるし！！(笑)
そして10.28は
初の乃木個握！！
無券だったんだけど
行ってきたー！！
たのしかった
最初はアイドルなんて
大嫌いだった私が
こうしてアイドルを通して
友達を増やすことが出来て
みんなに感謝だし
何より推しに感謝だし
こういうこと書き始めると
なな止まんなくなっちゃうから
また別の機会に改めて
乃木坂とその周りの人達へ
ブログにしようと思います(笑)
とりあえず
週明けて昨日から
日記を再開しているのだけれども
食べ過ぎて胃が膨らんだのか
これも薬の影響なのか
「食欲が止まらない」
助けて欲しいレベル
なんとかこれで抑えて
必死で抑えてこれ
やばいって(笑)
これじゃあ減量なんて
まだまだ無理だなああ
どうしよう(´･ω･`)
でも今日ハロウィンやん
仮装出来ない分
お菓子くらい食べさせてほしい
今日はお風呂上がったら
キャスでもしながら
マッサージがんばるから
お菓子食べさせてほしい
(懇願)
ところで
謎に外耳炎になったような
そんなご様子のあてくし
耳の中だけじゃなくて
リンパまで痛い痛い
明日はおやすみだから
朝から病院に行ってくるね
あーもう
今年は絶対呪われてる(笑)
どんだけ病院いくんだよー
もうーーやだよーーー
こんなに頑張ってるんだから
お菓子くらい食べさせてよ
(まだ言う)
TRICKorTREAT！！！！！！！
(やけくそ)
じゃの。
こんばんわ。ヽ(｡･ω･｡)
なんと…
なんと…っ！！！
…風邪を引きました。
(しかも結構ｶﾞﾁなﾀｲﾌﾟのやーつ。)
週末
予定ビッチリなのに
最悪だよーーー( ˙-˙ )
最善を尽くして
今日はゆっくり眠りましゅ…。
不快。
鼻も喉も不快。
そういえば
23日24日の分↓↓
夜計らない傾向なのかな？
あと殴り書きだねかなり。
疲れてるのかな？
ちな
今日の朝
44.1でしたあ
うぇ～い
(☝ ՞ਊ ՞)☝ｳｪｰｲ
あのね、
クレンズの使い方を間違ってた
これじゃ摂取カロリーも
糖分も結構摂っちゃうから
変えることにします！
本格的に変えるのは
来週頭からかな？
基本仕事が休みの日は
ダイエットもお休みにして
書かないことに決めたから
昨日の分はありません。
故に明日の夜から
休みに入るので
明日の分もありません！
土日は握手会と
ミオヤマザキスレなので！
書きません！！！
月曜から。
ちょっとずつこうやって
できることをやりながら
改善していきながら
自分に合った方法を
見つけていきたいと思う。
やっと出会えた
オン眉前髪のように…！！(笑)
(人生一番しっくり来てる)
(お気に入り)
ダメなら次！ダメならまた次！
落ち込むこともあるけど
頑張って体重落とすぞ！
とりあえず週末
楽しみたいから
風邪を必死に治すぞ(´･ω･`)！
おーっ！(ง ´⊙ω⊙`)ว
ほな、じゃあの。
こんばんわ！
なこヽ(｡･ω･｡)なり！！
(完全にコロッケの影響)
(Lコロに支配されてる)
(我、コロ助なり！)
(コロッケ大好きなり！)
ちょっと体調が
優れない日々が続いてて
ブログを書くどころか
Twitterやインスタも
TLの流れについていけなくて
すみません…
(誰に謝っているのか)
少し回復しました！
体調不良というのも
眠気にひたすら
悩まされてたのと
食欲があったりなかったり
フラフラしたり…
って感じだったんだけど
今日はそんなに眠くない！
し、なんとなく楽な気がする！
やったーーーーーーーーーー！！
とうとう身体が薬に
慣れてきてくれたのかな？？
相変わらず
朝一発目はふらつきとめまいで
ｺﾃﾝってこけてますが…(笑)
だいぶ楽になったので
ネイルに行ってきましたー！
乃木坂用の紫さん
なんて書いてたら
また眠くなってきたなぁ…
(ｺﾚ絶対薬関係ないｗ)
昨日食欲爆発しちゃって
めっちゃ食べちゃったんだよね
しかも副作用で
すっごくだるくって
脚のマッサージも中止
だめだめだねえ
今日も
食欲と戦いながら
頑張りました…(´･ω･`)
昨日と今日の日記は
あとでアップしておくね！！
一人だと無理に食べないし
色々好都合なんだけど…
同居してるとねー(´･ω･`)
なんとか上手いこと
誘惑から勝つことが
これからの目標です
元気になったらなったで
食欲も沸いちゃうからね
さーて今日は
帰ってキャスでも
しようかなー(*´･ч･`*)
あしたはやすみ！！
げんきまん！！！！
(無事に電車乗れますように…)
(頓服片手に握り締めてる)
(これガチ)
ほな、じゃあの。
全然更新してなかったから。
戯言。
副作用がきつい。
眠い。
怠い。
日中の倦怠感で何も出来ない。
日記はどうにか書きたいけど
食も乱れてきちゃった。
だめだなー。
ちゃんとしなきゃ。
デブにはもどりたくない。
デブはやだ。
元気な日には身体動かしたい！
…でも今のところ
１日も元気だった日がない。
┏( .-. ┏ ) ┓
誰か代わって。(笑)
じゃあの。
こんばんわ。
ななヽ(｡･ω･｡)です。
今日は手短に。
というのもなんだか
調子が良くなくてね。
体調が悪いっていうよりも
気持ち的な部分かな
なんか疲れちゃってだめだ。
イライラするし、
薬も効いてるのかどうなのか…。
昨日と今日の記録です↓
その前二日間くらい
書いてないっていう事件ｗ
そして
びっくりするくらい
殴り書き。
どんだけ疲労困憊か
おわかりいただけるだろうか。
尋常じゃない。本当に。
なんか休みだと
書かない傾向にあるらしい。
まあ休みの日くらい
体重だけでの記録しとけばいっか。
矯正日記も
書きたいんだけど
今日はだめです。疲れてます。
クレンズは
前々から勧められてた
飲むヨーグルトで
わるようにしてみました！
飲みやすい！
けどカロリーは高めになっちゃう。
どうなんだろう…。
しばらく続けてみる。
お昼食べ過ぎ注意なのと
朝飲む量減らそうかな？
ま。
色々考えてやってみる。
明日は鍼灸と病院の日。
午前中は仕事だけどね…。
(疲労困憊)
ほな、じゃあの。