朝からサッパリ！

おはようございます(^O^)

Natsumiです！

昨日から熱海に来ています。

朝から朝風呂しに温泉へ
入ってきました！


朝からお風呂へ行って
頭も体もサッパリしてきました。

熱～いお風呂に入ると
副交感神経に働くので
朝やシャキッとしたい時に
オススメです

逆に夜には38°C～39°Cが
いいですよ♪
リラックス効果があるので
夜寝る時はぬるめのお湯で

朝から海が見える露天風呂に
入ることができて幸せな1日の
スタートです

素敵な1日になりますように