ウォーキング前に、ベーグル焼いてました♪





玄米粉と全粒紛を入れたベーグルに初挑戦!!



香りは間違いなく香ばしくていいわぁ~(*^^*)



さあ、どんな食感になっているでしょうか!?



明日の朝が楽しみー( 〃▽〃)








~おまけ~


今日のランチは、梅干しおにぎりと、カボチャ煮と、白菜・えのき・たまねぎの味噌汁でした(^-^)