岩のりにゅうめん。

あちぃー(;´д｀)



本当に10月なのか…。




そう疑ってしまうほど暑い今日。



まあ、本気のウォーキングをまたまたしてきたからなんでしょうけどね。




加えて数日前から片頭痛でして、痛みを感じては、ネットで調べた頭痛改善のツボがあるので、それを刺激しながら歩いてました(゜ロ゜;



頭痛改善は、基本的に血行改善により緩和されるらしいので、余計体が熱くなるんですね～。



お陰で頭痛は今のところおさまってますよ♪








ウォーキングして、お腹ぺっこぺこだったので、早めにランチにいたしました(^-^)/





岩のりとほうれん草、どちらももりもりのにゅうめん。



すりおろした生姜やねぎも入ってます。



そうめんより、にゅうめんが好きな私です(о´∀`о)






デザートは、りんごを皮つきで1個まるまる頂きました!!






ごちそうさまー♪