さっき、晴れ間が見えたので、急いでウォーキングしてきました！
もう、なんとしてでもウォーキングしないと、気持ち悪いので、この時期お空とにらめっこですよ～(・・;)
昨日の夕飯です！
☆ピカタ(ささみ・にんじん・しめじ)
☆トマトとアボカド 塩レモンドレッシング
☆カラフル野菜といかと海老の中華炒め
☆大豆煮(大豆・こんにゃく・にんじん・れんこん・こんぶ)
ピカタはいつま、ケチャップで食べていたんだけど、今回は卵にめんつゆをまぜたので、
そのままでも和風なやさしい味わいを楽しめるようになりました。
ドレッシングには、塩レモンの刻みレモン&液・オリーブオイル・ブラックペッパーをいれただけです。
レモンの皮がいいかんじの味になって、アボカドやトマトに合いました♪
カラフル中華炒めは、パプリカとブロッコリーと海老といかです。
鶏ガラやオイスターソースでいためました。
大豆煮は、お弁当にもってこいな一品♪
これ、旦那はすごい好きみたいで、ランチタイムにわざわざ、
「やっぱりお豆おいしー♪」
ってメールがくるくらい(笑)
面白いでしょ？(ノ´∀｀*)
もう、なんとしてでもウォーキングしないと、気持ち悪いので、この時期お空とにらめっこですよ～(・・;)
昨日の夕飯です！
☆ピカタ(ささみ・にんじん・しめじ)
☆トマトとアボカド 塩レモンドレッシング
☆カラフル野菜といかと海老の中華炒め
☆大豆煮(大豆・こんにゃく・にんじん・れんこん・こんぶ)
ピカタはいつま、ケチャップで食べていたんだけど、今回は卵にめんつゆをまぜたので、
そのままでも和風なやさしい味わいを楽しめるようになりました。
ドレッシングには、塩レモンの刻みレモン&液・オリーブオイル・ブラックペッパーをいれただけです。
レモンの皮がいいかんじの味になって、アボカドやトマトに合いました♪
カラフル中華炒めは、パプリカとブロッコリーと海老といかです。
鶏ガラやオイスターソースでいためました。
大豆煮は、お弁当にもってこいな一品♪
これ、旦那はすごい好きみたいで、ランチタイムにわざわざ、
「やっぱりお豆おいしー♪」
ってメールがくるくらい(笑)
面白いでしょ？(ノ´∀｀*)