今日は、午前中どんよりお天気だったので、ウォーキングは午後からにまわして、
洋服の衣替えをしてましたー。
ついでに、シワになっちゃった服は洗濯～。
タンスの中は、すっかり春夏モードです！
午後は、またまた二時間ウォーキング(^o^)v
お天気回復してくれて良かったー( ´∀｀)
今夜は…
☆鶏手羽元の酸っぱ煮
☆サラダ
☆なすとビーマンのふき味噌炒め
これ、久々につくったー！
めちゃうまー♪
大根・にんじん・たまご・鶏に染み染みー♪
鶏手羽元は、昨日から塩麹につけておいて、片栗粉をまぶして、トースターで焼いてから煮ました。
サラダは、レタス・トマト・ブロッコリー。
ドレッシングは、ケチャップとヨーグルトでーす。
ふき味噌は、父の手作りです(*^▽^*)
春になると、毎年渓流釣りを楽しんでいる父。
ふきのとうも摘んで、たくさんふき味噌をつくるんですけど、これがめちゃおいしー!!
ご飯がすすむ～（~▽~＠）♪♪♪
料理にもつかいますよ！
ごちそうさまでした(^∇^)
洋服の衣替えをしてましたー。
ついでに、シワになっちゃった服は洗濯～。
タンスの中は、すっかり春夏モードです！
午後は、またまた二時間ウォーキング(^o^)v
お天気回復してくれて良かったー( ´∀｀)
今夜は…
☆鶏手羽元の酸っぱ煮
☆サラダ
☆なすとビーマンのふき味噌炒め
これ、久々につくったー！
めちゃうまー♪
大根・にんじん・たまご・鶏に染み染みー♪
鶏手羽元は、昨日から塩麹につけておいて、片栗粉をまぶして、トースターで焼いてから煮ました。
サラダは、レタス・トマト・ブロッコリー。
ドレッシングは、ケチャップとヨーグルトでーす。
ふき味噌は、父の手作りです(*^▽^*)
春になると、毎年渓流釣りを楽しんでいる父。
ふきのとうも摘んで、たくさんふき味噌をつくるんですけど、これがめちゃおいしー!!
ご飯がすすむ～（~▽~＠）♪♪♪
料理にもつかいますよ！
ごちそうさまでした(^∇^)