ウォーキング行ってきました!!


今日はいつものパグちゃんには会えなかったけど、かわいい芝ちゃんに会えた~( 〃▽〃)


まだ若いのか、私をロックオンした途端、めちゃ笑顔になって飛び付こうとして、


飼い主さんにリードを引っ張られてました(笑)


無邪気なところが、萌え~(* ̄∇ ̄*)






さあ、昨日の夕飯でーす。




☆砂肝とあさつきとブナピーのいためもの

☆大根の中華煮

☆もずくとキュウリの酢の物

☆サラダ






砂肝は酒をふってしばらく置いたものを、にんにく・ブラックペッパー・醤油・酢で野菜とともに炒めました。


あさつきは、頂き物でーす。


酢を入れると、味がしまりますよ♪







煮物は、大根(お勤め品で30円!)・にんじん・油揚げを、


酒・みりん・醤油・ウェイパー・生姜・オイスターソースで煮ました。








酢の物は、市販のもずくと、塩をして絞ったゅうりをあえて、


さらに酢とめんつゆで調整しました♪


すっぱめが好き(^-^)/







サラダはレタスとトマトでちょっとだけ。


ドレッシングは、ヨーグルトとめんたい味マヨです。


すりゴマと、ドライパセリをパラパラしてます。




ごちそうさまでした(*´ω`*)








新潟では、フジテレビ系列のチャンネルで、夕方にドラマの再放送をしてるのですが、


昨日までは“リッチマン・プアーウーマン”で、


今日からはなんと!!大好きな“のだめカンタービレ”d=(^o^)=b


HDDにも入ってるんですが、なぜか第一話のみ入ってないので、


今日はバッチリ録画するっ!!


命かけて録る!!