みなさま、おはようございます♪
今日はなんだか変な天気ですー。
ペッカー!!と晴れ間がでたかと思い、窓をあけて空気の入れ換えをしていても、
突然ゴーっと物凄い音がするので外を見てみたらば、
なんと吹雪いていたり(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
慌てて窓を閉めましたが、また青空になっています…。
さて、昨日の晩御飯です！
☆ささみとブロッコリーのピカタ
☆サラダ
☆きのこと竹の子の生姜煮
☆なめこと豆腐の味噌汁
でした！
ささみのピカタは、トースターで作ったので簡単でヘルシーです！
塩麹と胡椒・カレーパウダーをぬって、数時間おきました。
卵は一個ぶんで、ささみ５本とブロッコリー４切れでちょうどでした♪
ケチャップと粒マスタードで食べたら、おーいしー♪
すんごい柔らかくて、きっとお子さんにもいいです！
生姜煮は、えのき・エリンギ・竹の子・にんじんを、白だしとめんつゆで煮ただけです。
お弁当に大活躍です！
ドレッシングは、ヨーグルト・マヨネーズ・ケチャップです。
ごちそうさまでした( ＾∀＾)
今日はなんだか変な天気ですー。
ペッカー!!と晴れ間がでたかと思い、窓をあけて空気の入れ換えをしていても、
突然ゴーっと物凄い音がするので外を見てみたらば、
なんと吹雪いていたり(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
慌てて窓を閉めましたが、また青空になっています…。
さて、昨日の晩御飯です！
☆ささみとブロッコリーのピカタ
☆サラダ
☆きのこと竹の子の生姜煮
☆なめこと豆腐の味噌汁
でした！
ささみのピカタは、トースターで作ったので簡単でヘルシーです！
塩麹と胡椒・カレーパウダーをぬって、数時間おきました。
卵は一個ぶんで、ささみ５本とブロッコリー４切れでちょうどでした♪
ケチャップと粒マスタードで食べたら、おーいしー♪
すんごい柔らかくて、きっとお子さんにもいいです！
生姜煮は、えのき・エリンギ・竹の子・にんじんを、白だしとめんつゆで煮ただけです。
お弁当に大活躍です！
ドレッシングは、ヨーグルト・マヨネーズ・ケチャップです。
ごちそうさまでした( ＾∀＾)