昨日今日のランチ。

伸びてます…ぐったり(´△｀)ｱｧ-




暑すぎて、廊下に出るのもためらわれる…。




昼間は、録画した番組を見ながらエクササイズというかストレッチをしているんですが、




今日は扇風機の真ん前でエクササイズしました。




冷房があっても、運動したら汗ってでるんですね(*_*)









暑いといいながら…




ランチはカレーにゅうめんでした！






昨日のランチのカレー↓↓↓



このカレーの残りを、今日のにゅうめんに使いました♪




もー、汗だくですよ＼(^^:;)




ちなみに、具材は、里芋・にんじん・玉ねぎ・キャベツ・ツナでした。









デザートに、梨もいただきました。




ごちそうさまでした！