ワンプレートごはん。

夕飯は、


☆サイコロステーキ(エリンギ・ピーマンをデミグラスソースで)


☆サラダ(サンチュ・にんじん)


☆おくらの胡麻和え


☆ごはん


☆かぶの葉のすまし汁


☆たくわん


でした！















サイコロステーキのデミグラスソースは、頂き物で市販品です♪


肉・野菜を炒めたら、最後にさっとかけてからめるだけ！


簡単おいしー(^O^)/







ごちそうさまでしたo(^-^)o