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ランチは、


☆TKG(卵かけごはん)


☆豆スープ(ひよこ豆・赤いんげん・茄子・にんじん・長ネギ・トマト缶・オレガノ・ツナ水煮缶)


でした!












またまた登場しました、TKG!!!


『なんぞや?』


って思った方も多いのでは?


ただの、卵かけごはんなんです~(゜▽゜)


はああ(笑)


卵かけごはんには、いつも醤油と旨味調味料をかけます。











スープは具だくさん☆


さっきの、



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なぜか白いんげん?の混ざったひよこ豆と、


赤いんげん(キドニー豆)、茄子などと煮込みました♪


ちょうとテレビでしてたのですが、


赤いんげんは、血行をよくする働きがあるんだそうですo(^-^)o


うれしいですね♪


豆&野菜たっぷりで美味し~♪








ごちそうさまでした!