お買い物。

日曜は、久々に私の実家に行くことになりました～(^O^)/




なので、一週間分のまとめ買いをしないで、




とりあえず三日分の食材を調達～！













[野菜]
紅芽蕎麦(スプラウト)９８円
アボカド １２８円
葉ねぎ ６８円
じゅんさい １５８円
ぶなしめじ ２Ｐ ６８円
にんじん １２８円
トマト ２個 １３６円
アスパラ １５８円
長いも １３１円




[肉・魚]
豚ひき肉 ５７７g ４３２円
舌平目 ２尾 ３８０円
サーモン さくどり ３７８円




[加工品]
豆腐 ２Ｐ ３８円





合計 ２３０１円なり～！











前回の野菜が残っていますし、ひき肉は多めに買ったので、来週も食べられます～☆




今回はちょっと贅沢しちゃいましょ♪












しめじはね、こふさに分けて、冷凍しちゃいます！










このほうが、栄養価がアップするらしいー。




使うときは、凍ったままスープに加えたり、




炒めちゃいます！




らくちーん♪