チャーハン。

ランチは、朝食の野菜炒めの残りでチャーハン(^_^)








ベーコン・ブナピー・レンコン・チンゲンサイの炒めもの。


ご飯と、オイスターソース・トンカツソースを加えてみました～。


そのほかに、わかめの味噌汁・キュウリのピリ辛漬け(叩いたキュウリに、めんつゆ・塩・コチュジャン・すりごまを混ぜただけ～)・昨夜のジャガ芋&こんにゃくの煮物を食べました～。


食後の、レモンハーブティーが、さわやか～♪


ごちそうさまっ。