ありがとうのうた~おいしい毎日~-110309_122843.jpg

ランチは、

☆チャーハン

☆シーチキンサラダ

☆白菜の味噌汁

でした。



チャーハンには冷蔵庫に眠っている色々なものをいれました。

かぶの葉の漬物・らっきょ。

細かく刻んでいれたから、調味料がわりになったし、

食感もよくなった!

あとは、にらと干し海老と胡麻と、

あと、ブロッコリーの芯も茹でてあったのを細かく刻んで、全部入れたぞ。

具だくさん?で、美味しく頂きました!