本日の基礎体温：36.71
今回の人工授精後は、基礎体温36.6度を下回らずに頑張っていますw
人工授精の日に排卵があったとしたら、今日が７日目だからそろそろ着床時期。
うまくいってほしいなぁ(>_<)
体調面での変化は特になし。
一昨日と昨日久々に筋トレしたので筋肉痛です。
ちなみに筋肉痛は大好き
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妊活中の運動はやっても大丈夫なのか気になるところ。
一応ネットで調べてみると、ウォーキングやヨガ、ストレッチは妊娠率が上がるけど、激しい運動は活性酸素を発生させるからあまり良くないって記事もあった。。。
今まであんまり気にしたことなかったけど、やりだすとどんどん追い込んじゃうタイプだから、一応気をつけておこう