ドイツで玄米ドイツで玄米Bioマーケットで玄米を購入しました！これを白米と半分くらいの割合にキヌアを入れて炊くのが好きです☺️玄米を見つけて感動😭✨最近は今まで以上に健康に気を使ってます。そりゃ、こんなご時世だし〜20代ももう少しで半ばに差し掛かるし〜内面から綺麗にしたいし〜っていう軽率な考え（笑）他にも、小豆や大豆、きびなどもあり、雑穀米ができる〜😂もち米もあったのでこんど買ってみます！なな
