こんにちは。
アラサーバスケットマンを救う会
会長のNaoです。
僕はあと数ヶ月で３２歳になる
社会人バスケットボールプレーヤーです。
子供のころから
大好きなバスケットを続けてきて
プレーヤー歴２４年になります。
あるときから
僕はバスケット指導のサービスを
提供させていただいているのですが
そのなかでお会いする
社会人の多くのお客さまが持たれている
悩みがあって
それは
仕事が忙しくて時間がとれない・・・
時間があるときに体育館がない・・・
ジムに入るお金もない・・・
上記のようなことです。
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仕事をしながらバスケットをする
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これ本当に大変なことだと思います。
お気持ち痛いほど分かります。
僕も同じ環境にいる人間ですので。
残業のある日は練習に行けませんし
行かなければすぐになまります。
練習していなければ
レギュラーをかちとることもできません。
試合で使ってもらえなくなります。
そしていつしか
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大好きなはずのバスケットを
楽しめなくなってしまう。
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これは本当に残念なことだと思います。
大好きなバスケット。
こんなり理由でやめることになるのは
本当に惜しいです。
バスケットというスポーツの特性は
あの狭いコートの中で
１０人が一瞬の駆け引き・攻防をめまぐるしく
行うスポーツです。
片手間で
取りんでいていいパフォーマンスが
出せるほど甘いスポーツではありません。
特になまりやすい体質になってしまった
我々アラサープレーヤーにとっては顕著です。
バスケットは
決して楽なスポーツではありません。
練習してナンボです。
アラサーの方に限らず
多くのプレーヤーが久々にやったバスケットで
走れない・飛べない・守れない
これらを体験をしたことと思います。
練習しないで
バスケットをする。
これはもはや危険なぐらいに思っています。
体の柔軟性も奪われつつあり
鬱積した仕事のストレス
疲弊した心身の
我々アラサーぷれーやーにとっては
ケガの危険しかありません。
ワニの群れに裸で
飛び込むようなもんです。（ちょっと言い過ぎました（^^;））
「でもバスケットは大好きなんです！」
「だからなんとか練習時間を確保して
自身をもってプレーできるコンディションを作りたい！」
バスケット指導に携わっていくなかで
ぼくにこのテーマが圧し掛かりました。
この人たちを救うには
どうしたらいいんだ？
僕は必死に考えました。
ぐるぐるぐるぐる考えました。
そして閃きました！
それは仕事明けのある日の夜の公園にて
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自分がその方法を作ればいいじゃないか
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お金がなくても
時間がなくても
環境がなくても
いつでも練習が出来る方法を！
方法はないのか？
ありました。
少なくとも
僕はこれで維持できている方法があります。
僕も一介のサラリーマンであり
仕事と家庭とバスケットの両立を
行っている身です。
実は社会人のバスケット大会で
日本一になった経験もあります。
やり方、ノウハウ、マインドセット
伝えられることはいっぱいあります。
分からなかったら聞ける人も
いっぱいいます。
当ブログでは
不遇にあえぐ
世のバスケット大好き社会人の
皆さまに向け
僕が試験的に行い、実際にやってみたもので
効果のあったメニューや
不遇のなかでどうバスケットに向き合って
仕事・家庭・バスケの両立をするかの
方法について
そして自分を律するマインドセットについて
ご紹介させていただきます。
あなたは一人じゃありません。
僕がついています。
当ブログが世のアラサーバスケットマンの
光になることを願っております。
もちろん僕もやりますよ！
一緒に頑張っていきましょうね！
正直