夏を元気にのりきるぞ(^o^)/★
夏の必需品シリーズ

ま-ずはッッ
日焼け止め


顔は液体でいいんじゃけど、、、
液体だと手足に塗るの大変じゃけぇ
スプレータイプを買ってみたぞ


逆さでも使えちゃうタイプ

首の後ろとかにかけやすくて素敵ッッ


そして
虫よけスプレー

これがないと、
私外出れんのんよね-

ちょっとコンビニ行くだけ、
ホームで電車待っとるだけで
すぐ蚊にさされてしまうけん-
ずぇ-ったぃ必需品

んでッッ
汗っかきを防ぐために-
初めてアイテム買ってみた


Tシャツとかにシュッとするだけで
徐々にひんやりしてくる-やつ


撮影の時にスタッフさんが持っとって、
使わしてもらったらめちゃスースーして気持ちよかったけん
早速購入

スタッフさんが持っとったんとは種類違うけど、
効果は一緒じゃと期待大の新人ルーキー


後は-
日傘と麦わら帽子だな

日焼け対策、熱中症対策
頑張らねばッッ


みんなさんも気を付けてくださいね-

夏じゃけぇ食欲ないとか言って食べないのはダメだ-ぃ


栄養は取らんとダメだ-ぃ


ってことで-
こないだ夏野菜を使って料理してみたにょ
笑「ケンタロウ×太一の男子ごはん」
からのレシピ


ホンマはテレビじゃとパスタだったんじゃけど、
私の場合は麺を入れずに-
サラダ感覚で頂いちゃう事に

ナス、ズッキーニ、トマト、ウインナーが材料

旬な野菜だと安いし-おいしぃ


うまうまや-


長々なりましたが、
最後まで読んでくれてありがとうございます


よぉし

明日朝早いぞ

今日は早めにおやすみなさぁい

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