流石に

ここ数日の暴飲暴食がたたって、パンツがきつくなってきた。
更にジャケットも(^^;)

そんなこんなで、今日は控え目にしたつもりです。

それでは、本日の食事。
朝は寝坊したので食べてません。
そもそも朝ご飯食べることはめったにないです。

①昼食(13時頃)
セブンのオニギリ×2
かしわ飯と鮭の二種。

②夕食(18時頃)
会社の自販機にて、チョコと柿ピー。
ちょっとした抵抗としてヘルシアも。

因みに、物凄くお腹すいてきてます。
何か食べそう。。

あと、明日からは体重も載せていこうかなと。今日分は気が向けは後程載せます(現在、帰宅途中なので)。

あーものすごーくお腹すいてきた。
我慢できるのかな。

今日も食べ過ぎる。

お客さんからのお願いで、急遽今週末に検討の報告会実施が決定し、なかなか帰れず。びっくりしたことに上司は行かない(行けないではなく)から、頑張ってねーと。
お客さんへの報告会で一人は初めてで、割とドキドキ。ガンバルゾー。ドキドキ。変な感情です。

以上、若手サラリーマンの戯言です。

今日も食べ過ぎ。

食事①
セブンイレブンで朝方4時頃にアホみたいに買い込み、アホみたいにむさぼりました。午前中はずっと胃がむかむか。

・グロコロバーガー
・キナコボール(大好きなんです)
・ギョーザ
・味噌ラーメン
・おにぎり×2(赤飯と鮭)

食事②
朝食のせいで、お昼は無し。けど、15時前にお腹すいて、、、

食事③
残業仲間な一つ上の先輩と中華を、、、
写真のものに加えて、ビールを一杯頂きました。

たまーに同先輩と仕事帰りに寄る中華屋さんです。左の方のくうしんさいのガーリック炒めが美味。けど、同じ炒めで、豆苗版があって、そっちの方が美味しい。


いやー食べ過ぎ。
反省すべく明日は夕飯抜きに。

それでは、おやすみなさい。

食べ過ぎ、、

ダイエットログ二日目。

今日は朝から
幕張のアウトレットで、買い物ざんまい。
その後はイオンにて、初めて整体アンドフットマッサージを受けてみた。受けた直後は身体が軽くて快適！
帰宅後、二時間半程度立ってアイロンかけてたら、足の疲れがすっかり元通りになった。あまり効果なかったのか？初めてなのでよく分からないです。こなもの？効果はもう少し持続しないんですかね？


マッサージの帰りについついフードコートにて55カレーが目に入り↓を、、。
前にテレビで、見て気になってたので我慢できず。美味しく無いわけではないけど、自分には合わないみないで残念。しかも、さすがに食べきれず５分の１くらい残しました。ごめんなさい。

本日の食事は一食だけたけど、食べ過ぎました。昨日もだったような。

さて、寝るか寝ないか迷う時間。
とりあえず、おやすみなさい。