ご訪問ありがとうございます。
ブログ引越しました。
新しいブログは
こちらです!!
頭頂部が
ピンピンしてしまう…
アホ毛
そんな
お困りを抱えている方も
多いです。
今日は
頭頂部ピンピン毛!?
アホ毛!!?
パヤ毛!?
について
↑ ↑ ↑ ↑
(だいぶ良くなりました^ ^)
なぜなるの!?
いろいろ原因が
書かれたり
しますが
僕は
成長途中で
髪が切れてしまい
毛が短いから
立ってしまう
と考えています
髪には
成長サイクルがあります
上の図で言うと
成長期の途中で
髪が切れてしまい
伸びなくなり
短い毛が立ってしまう。
具体的には
毛穴がしまってしまい
髪が
ブツッと
切れてしまいます
↑↑
この状態が極端に進むと
髪は毛穴の閉まりで
切れてしまいます
成長途中で切れてしまうので
長く伸びないし
髪が細くなりやすい
↑よい毛穴の開き↑
1枚目の毛穴閉まり写真の時は
体が疲れやストレスなど
戦闘状態にある時です
よし!!頑張んなきゃとか
いろいろ考え事したり
カリカリしたり
バリバリ仕事したり
人間も動物なので
ストレスを感じるときは
本能的に
自分を守ろうとする
戦闘モードになります。
気を張る
なんて表現もありますが
物事や人(苦手な人!?)などに
対して
構えたりするので
体や気持ち的に力が入ります。
歯を食いしばったような雰囲気です
こうなると
毛穴も力が入ります。
本来
丸く空いていると
理想的な毛穴ですが
力が入る事で
毛穴はしまってしまいます。
また
疲れなどで
体がうまく動きにくい時や
アレルギー体質の方など
花粉症時など
自己防衛するために
毛穴や肌から
不要物の侵入を
防ぐために
毛穴を閉じたりもします
カラダは
気持ちや環境など
変化に合わせて
無意識に毛穴をコントールします。
(カラダってすごい!)
カラダのバランス整える
シンプルに書くと
自律神経のバランスの乱れが
アホ毛には影響しています
交感神経が優位の時間が
多くなり
疲労していると考えます
(副腎疲労気味の現れ)
もっと簡潔に書くと
アホ毛でお困りの方は
日々、めちゃ頑張っています!!
毎日の努力を讃えて
自分のカラダを
いたわってあげましょう!!
こんな感じでしょうか^^
自律神経
最近だと健康系テレビ番組も多く
ご存知の方も多いでしょう
交感神経
副交感神経
どっちが
良いとか悪いではありません
バランスです
アホ毛が気になる方は
この自律神経を
整えることが有効と考えています
・寝る直前に熱い風呂に入らない
・寝る前のスマホ注意
・朝は朝日を浴びる
・昼夜逆転気味にならない
・深呼吸する
この中で
一番手軽にできるのは
深呼吸です
(しかも効果的〜^ ^)
カラダ中の空気を
全部出すイメージで
ゆっくり息を吐く
ふぅぅぅぅぅぅぅ〜〜〜
なんか
いい気持ちになりませんか!?
いい気持ちに
ならない場合
足りないので
深呼吸続けてください!!笑
これは
カラダバランスチェックの一つ
呼吸を整えて
リラックスした気分になるまで
かかる時間が長い場合
カラダバランスの乱れが
あるかもしれません
まとめ
今日の記事は
頭頂部に短い毛が出てしまう
アホ毛について
書きました
頭皮や髪は
カラダからのサインを
出しています
カラダのバランスを整えると
頭皮環境が整います
頭皮の環境が整うと
理想の髪に近くなります
まとめ
・髪の成長途中で切れてしまっているのがアホ毛になる
・疲れやストレスなどで毛穴は閉まり毛を切ってしまう
・自分の体をいたわる
・自律神経のバランスを整える
その場しのぎではない
10年後もキレイを
目指しましょう
お手伝いいたします
当店では
カラダに働きかける頭皮ケアをしています
今回の記事に出た
自律神経にも働きかけます
(こんな感じです)
最後まで
お読みいただき
ありがとうございます
頭皮や髪でお困りの方
どんな小さなことでも構いません
お気軽にご相談&ご予約
くださいね
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ブログ引っ越ししました。
新しいブログはこちらです^^
メニューなど詳しい情報もございます。
どうぞよろしくお願いいたします!!
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